年齢が??なら


「いいものばかり」とは

 




  10~20代 30代 40代 50代以降
マルチビタミンミネラル


オメガ3        
プロバイオティクス        
ビタミンD        
クルクミン        
メラトニン        
  社会人になるとプロバイオティクスを加えてもいい やはりベースサプリメント鉄板のこの3つ 動脈硬化予防にクルクミンを加えてもいい このフルスペックが理想




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