がんの部位別リスクと予防ポイント


 

リスク

予防ポイント

肺癌 喫煙(受動喫煙も含む)
肺繊維症 間質性肺炎
果物・野菜をほとんど食べない
禁煙野菜・果物の摂取
胃がん 喫煙
高塩分食品
野菜・果物不足
40歳以上
男性
家族歴
ヘリコバクター・ピロリ菌による感染 
(・・・確定的ではありません)
萎縮性胃炎
禁煙
野菜・果物の摂取
高塩分食を控える
食道がん 喫煙
アルコール
肥満
禁煙
アルコールを控える
野菜・果物の摂取
熱い飲食物を控える
大腸がん

大腸ポリープの既往症
大腸がんの家族歴
潰瘍性大腸炎
高脂肪食、低繊維食、肉食(特に赤身の肉)
ビールの多飲
便秘
喫煙

野菜・果物の摂取
肉食を控える
禁煙
アルコールを控える
運動
便秘の解消
乳がん 初潮年齢が早い
閉経年齢が遅い
初産年齢が高い
未婚
出産経験がない
出産児が少ない
授乳経験がない
肥満
家族歴
高脂肪食
40歳以上
運動
大豆製品
アルコールを控える
体重コントロール
子宮頸がん ヒトパピローマウイルス(HPV)による感染
多数の男性との性交渉
出産・分娩が若い
妊娠・分娩の回数が多い
野菜・果物の摂取
子宮体部がん 閉経後
50歳以上
未妊娠者の生理不順
肥満
高血圧
糖尿病
肉食を控える
野菜・果物の摂取
卵巣がん 初潮が早い
閉経が遅い
妊娠・出産の経験がない
高脂肪食
肥満
ピルの使用
家族歴
野菜・果物の摂取
高脂肪食を控える
肝細胞がん C型慢性肝炎
B型慢性肝炎
大量飲酒
40歳以上
アルコールを控える
禁煙
胆道がん 胆石症
ポリープ
禁煙
野菜・果物の摂取
すい臓がん 喫煙
肉食
肥満
膵炎糖尿病
胆石症
家族歴
禁煙
果物摂取
肉食を控える
前立腺がん 年齢
男性ホルモン
高脂肪食
排尿障害
PSA
肉類・乳製品を控える
野菜・果物を多く摂取する
膀胱がん 喫煙
40歳以上
男性
禁煙野菜・果物の摂取
腎臓がん 喫煙
高脂肪食
野菜・果物の摂取
高脂肪食を控える
口腔がん
(舌、歯肉、耳下腺・・・)
喫煙
大量飲酒
禁煙
アルコールを控える
野菜・果物の摂取
咽頭がん EBウイルスの感染
喫煙
大量飲酒
禁煙
アルコールを控える
野菜・果物の摂取
喉頭がん 男性
喫煙
大量飲酒
禁煙
アルコールを控える
野菜・果物の摂取
甲状腺がん 放射線治療の既往
家族歴
 
悪性リンパ腫 EBウイルスの感染
強度のストレス
 
白血病 放射線被爆
抗がん剤
免疫抑制剤
染色体異常
家族歴
できるだけ放射線被爆を控える
抗がん剤の使用を極力控える
皮膚がん 日光角化症
白板症
ボーエン病
パージェット病
ほくろ
サングラス
日焼け止め
青魚の摂取
果物・野菜の摂取