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現代人はカロリー過多の栄養失調である??



Yes



多くの人は栄養不足

食生活の偏りもあり、多くの人は栄養素がほんの10種類程度しか含まれていない食事をしています(+_+)

カロリー ⇒ 過多
栄養素 ⇒ 不足



 
 
毎日が発見ネット 連載41

 

 

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