健康度は５０歳で赤信号

健康に気を使わなくても?丈夫なのは
せいぜい４０歳頃まで･･･、
そのまま健康に気を使わずにいると、
老化が加速し、免疫?や体?が急速に低下し、
さまざまな病気にもかかりやすくなります。

さあ健康貯金を始めよう

できれば若いうちから、
遅くとも40歳頃までには
健康貯金を始めましょう。
生活習慣の違いによって
健康寿命も?きく違ってきます。

健康貯金の貯め方は先人の智慧や疫学データから学ぶ

私たちは、健康長寿の達人たちや疫学データから学び
今の時代に合う養?法≒『セルフ治療』を提案しています。