腸内環境が悪化すると花粉症になりやすくなる？

また、うっとうしい？　花粉症の季節がめぐってきましたね…。
花粉症は日本人の40％以上が発症しているとされる国民病ですね。この花粉症、命にかかわることはないでしょうが、目のかゆみ、鼻水、くしゃみ、鼻づまり…、不愉快この上なく、仕事や遊びもパフォーマンスがダダ下がりです。
しかもこの花粉症は年々増へるいっぽうなんです。
何か簡単な方法で症状を緩和する手立てがないもんでしょうか？と思っている人も多いはずです。