耳慣れない「栄養保険」という言葉に疑問を持ったカメくん。
岡本先生に聞いてみました。
岡本先生！
ｅクリニックではよく【栄養保険】をかけましょう・・・て言うけどどんな保険なの？
カメくんは自動車保険、医療保険とかは、はいってる？
ぼくは、火災保険と地震保険に入っているよ。
最近災害が多いから・・・不測の事態に備えて
そうなんだ。保険は何か起こった時のために入るもんだよね。
でも【栄養保険】は少し違うんだよ。
『何か』起らないためにかけていくんだよ
『何か』って？ なに～？
体に必要な栄養素、食事で過不足なく摂ろうとするのは難しいんだよ。
不足するおそれのある栄養素を不足の事態に備えて、ベースサプリメントで補っていこう～という保険だよ。
この考え方は欧米の多くの国で受け入れられているよ。
今の食事はカロリー・糖質・飽和脂肪・オメガ6・塩分が過剰
ビタミン・ミネラル・食物繊維・タンパク質・オメガ3が足りてへんなぁ～
へぇー、そうなんだ。
ぼくの食事も栄養素不足してるの！？ 見直さなきゃ。
栄養保険は、ベースサプリメントでかけていくんだね。
岡本先生の『ロジカル食事術』には、詳しく書いてあるよ。
もっと詳しく知りたい人はワイズクラブに入って一緒に学びませんか？
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